Sektion Gymnastik
Spaß an Bewegung
Gymnastik bei uns bedeutet mehr als nur Bewegung – es ist ein Weg zu körperlicher Fitness, Flexibilität und innerer Ausgeglichenheit. Beim Paulinenauer TSV 1923 e.V. kommt unsere Freizeit-Gymnastiktruppe regelmäßig zusammen, um gemeinsam Sport zu treiben und fit zu bleiben. Wir bieten eine Vielfalt an Übungen, die auf unterschiedliche Bedürfnisse und Fitnesslevel abgestimmt sind. Von sanften Pilates-Übungen zur Stärkung der Körperhaltung bis hin zu dynamischen Aerobic-Elementen für mehr Ausdauer und Energie – bei uns steht der Spaß an der Bewegung im Vordergrund.
Positive Auswirkungen von Gymnastik
Entdecken Sie die positiven Effekte einer regelmäßigen Gymnastikrunde: verbesserte Beweglichkeit, gesteigerte Muskelkraft und ein gestärktes Körpergefühl. Egal, ob Sie Ihre Fitness steigern, Stress abbauen oder einfach aktiv bleiben möchten – in unserer Freizeit-Gymnastikgruppe finden Sie Gleichgesinnte, die Sie unterstützen und motivieren.